Equilibra cos i ment; desenvolupa l’atenció, la concentració, la memòria, la imaginació i la creativitat; millora l’estirament i la flexibilitat corporal; ajuda en la coordinació i l’equilibri; aporta calma i relaxació, disminuint els nivells d’estrès infantil; millora els hàbits de respiració; manté el cos sa, treballant la columna vertebral i els sistemes nerviós, digestiu, respiratori, circulatori…; desperta els sentits; augmenta l’autoestima i canalitza positivament l’energia.

Organitza: Centre de Ioga Kalinga

de I4 a 2n de 13.45 a 14.45h